عسل و سلامت موها

عسل و سلامت موها
برای هزاران سال در انواع فرهنگ ها، از عسل برای موارد درمانی استفاده می شده است که نسل در نسل به فرهنگ امروز ملل نیز منتقل شده است. عسل بدلیل داشتن انواع ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و ترکیبات آنتی اکسیدانی برای مواردی از قبیل درمان بیماری های گوارشی، ترمیم و بهبودی زخم ها و سوختگی های پوستی و همچنین شفاف کردن و رطوبت رسانی موها کاربرد فراوانی دارد. در واقع عسل تغذیه کننده فولیکول های مو، افزایش دهنده رشد و ضخامت مو و بطور کلی تقویت کننده مو می باشد.
عسل بعنوان پاک کننده و رطوبت رسان مو برای قرن ها مورد استفاده قرار می گرفته است. بطور کلی کاربردهای عسل در سلامت موها را می توان در موارد زیر خلاصه کرد:
• رطوبت رسانی به پوست و موهای خشک
• کاهش شکنندگی موها
• حفظ شفافیت و براق بودن موها
• بهبود لطفات موها و خاصیت نرم کنندگی
• جلوگیری از وز شدن موها
همچنین یکی از ویژگی های منحصر بفرد عسل که در طب سنتی نیز به آن بسیار توجه شده است، قابلیت این محصول ارزشمند در باند شدن با سایر ترکیبات گیاهی و دارویی و سپس تاثیر گذاری بیشتر بر موضع مورد نظر است. بدین صورت که اگر ماده ای با عسل مخلوط و سپس بر روی موها استعمال شود، سرعت اثرگذاری و میزان اثرگذاری بطور محسوسی نسبت به زمانیکه ماده مورد نظر بدون عسل استفاده شده است، افزایش می یابد.
یکی از فرمول های معروف و پر کاربرد ماسک مو که بطور اختصاصی برای موهای خشک استفاده می شود، شامل نصف فنجان عسل طبیعی و یک چهارم فنجان روغن زیتون خالص می باشد. عسل و روغن زیتون را با نسبت های گفته شده باهم مخلوط نموده و به مدت ۲۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا گرم شود. سپس با فرچه ای نرم، آن را روی موها قرار داده و با کلاه حمام یا پلاستیک به مدت ۳۰ دقیقه سر را پوشش دهید. پس از این مدت طبق روال قبل موها را شسته و شامپو بزنید. بجای استفاده از روغن زیتون می توان از سایر روغن های طبیعی گیاهی موثر بر مو نظیر روغن کرچک، رازیانه، دم اسب و رزماری نیز استفاده نمود.
فرمول زیر برای افزایش ضخامت و انعطاف موها بکار می رود: در این فرمول از دو قاشق مرباخوری عسل، ۲ قاشق مرباخوری روغن نارگیل و یک عدد تخم مرغ استفاده می شود. ابتدا عسل و روغن نارگیل را مخلوط نموده و کمی گرم کنید؛ سپس تخم مرغ را به آن اضافه کرده و بگذارید کمی خنک شود. به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ماسک حاصل را روی موها بخصوص نواحی ریشه ای مو قرار دهید و سپس با آب ولرم و شامپو بشویید. این ترکیب برای تقویت ریشه مو، جلوگیری از شکنندگی و دو شاخه شدن مو و همچنین برای افرادی که به دلیل سردی سر دچار ریزش یا کم پشت شدن مو شده اند بسیار مفید است. در این فرمول به جای روغن نارگیل می توان از روغن های زیتون، جوانه گندم، کرچک و رازیانه ( در بانوان) استفاده نمود.
فرمول دیگری که با استفاده از عسل برای پوست های خشک که عمدتا سفیدک یا شوره میزنند استفاده می شود شامل نصف فنجان ماست پرچرب طبیعی یا ماست پروبیوتیک، ۳-۴ قاشق مرباخوری عسل طبیعی و یک تا دو قاشق مرباخوری روغن نارگیل می باشد. عسل و روغن نارگیل را باهم مخلوط و به مدت ۱۵ ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا گرم شود، سپس اجازه دهید دمای آن کاهش یافته و ماست را به آن اضافه نمایید و خوب هم بزنید. ماسک حاصل را برای ۳۰ دقیقه روی سر قرار داده و به آرامی در جهت عقربه های ساعت پوست سر را ماساژ دهید. بعد از آن می توانید سر را طبق روال همیشه بشویید. از این ماسک حداکثر در هفته دو تا سه مرتیه استفاده نمایید. اثرات شگفت انگیز آن در رفع خشکی مو و شوره سر پس از مدتی از مصرف نمایان خواهد شد.
بطور کلی پروتئین موجود در عسل و خواص انتی اکسیدانی عسل ( طبیعی و تازه) برای ترمیم مو و تقویت ریشه ی مو کاربرد دارد. روغن های همراه بیشتر نقش روان کنندگی و سینرژیستی داشته و در نهایت باعث افزایش اثر بخشی ماسک و لوسیون می شوند. همچنین می توان از عسل برای افزایش اثر بخشی لوسیون ها و ماسک های غیر طبیعی و شیمیایی نیز استفاده نمود. یکی از اثرات عسل در این نوع ماسک های مو، حفظ رطوبت و افزایش مدت زمان قرار گیری ماسک در موضع مورد نظر می باشد.
منابع
https://www.healthline.com/health/honey-hair-mask#itch-relieving-mask
Bruno Burlando and Laura Cornara. 2013. Honey in dermatology and skin care: a review. Journal of cosmetic dermatology.